散歩というより遠足となってしまった日。

都会の駅の間隔は狭い。というのが、地方の都市とも呼べない田舎から出てきた人間の素直な感想である。20分や30分に一本あるかないかの電車に無人駅とは違い、並んだ地黄改札機に少しぼんやりしていればすぐにホームに現れる電車。運動のために一駅歩くのも敷居は低い。一駅の間隔が平均5キロくらいある田舎とは全く違う。
そんな都会で、ぼんやりと思った。どこまで歩けるのだろうか。全国どこでも通っているJRの百七十円区間であれば歩ける(首都圏)と、なぜか頑なに信じている自分は、その区間を実際歩いてみるという散歩を何度かしている。
そして思ったのは、同じ料金区間でも、徒歩では全くかかる時間が違うということだ。電車の経路が大回りで、道路が最短距離を突っ切っている場合、道路を通れると時間はかからない。のだが、道路が入り組んでいて道も分からず線路を確認しながら歩く場合、同じ料金区間のくせして一時間ほど時間が違ってきたりする。これは歩き慣れていない場所を歩くのも原因かもしれない。
先週だが、後者に当たってしまった。あまり土地勘のない場所を歩いたために、かなりの時間をかけてしまったのだ。帰りに電車に乗ったら、20分ほどしかかからないのでちょっと悲しくなった。いや、徒歩を電車と比べる方がおかしいとは知っているのですが、ちょっと遠足みたいになったので書いてみました。スキンケア

散歩というより遠足となってしまった日。

元気の源というのは

栄養素から得られるエネルギーが
大きな要因になっています。

もちろん精神的な源というのも
存在しますが、
それとは別にやはり
重要になってくるものが
栄養素だと思います。

この栄養素ですが、
1日に必要な栄養素の量というのが
国が定めた基準が出ています。

しかし、この基準をクリアするのに、
食事だけで全てを補うのは
ほぼ不可能に近いのです。

なぜなら、あらゆる栄養素を
バランスよく摂取するには
緻密な計算が必要になってくるからです。

例えば、ビタミンを適正な量を取ろうと思って、
必要な食べ物をまず探さなければなりません。

また、ビタミンをたくさん取ろうと思って、
食事の量を増やすと、今度はタンパク質や
炭水化物の量が増えてしまったり、
弊害が出てきてしまうのです。

このことから、
手っ取り早く栄養素を摂取するには
サプリメントを飲むのが非常に
効率がよいということがわかると思います。

まずは一度肥後すっぽんもろみ酢をお試しで使ってみて、
体調がすごく良くなったと思ったら、
もっと継続してみるというのも一つの手だと思います。セノビック

元気の源というのは

隣町に道の駅がオープンしたので行ってきました

週末、お天気も回復したので、夫と隣町に新たにオープンした道の駅に行ってきました。
車で40分程度の場所にあるのですが、道の駅に近づいてくると道路は渋滞していて駐車場に入るだけで一苦労でしたが、10分程度待ってなんとか到着することができました。
店に入るとすれ違うのも大変なほど多くの人で賑わっていましたが、中でもご当地野菜の直売コーナーは大人気で、私も白菜とカリフラワーがとても安かったので迷わずに購入しました。
また店の中には、軽食から洋食までいろんな食べ物屋さんも入っており、私たちは悩んだ挙句ご当地ラーメンを二人で食べたましたが、とてもあっさりしていて夫は物足りないようでしたが、私にはとても合うラーメンでした。
その後、偶然目に留まった団子屋さんにも並んで味噌団子を購入していると、トイレから戻った夫に「まだ食べるの?」と少々呆れた顔をされましたが、車に戻ってそんなことは気にせず食べてみるとこれが実に美味しいんです。まさにこれが女性特有の別腹というやつですね(笑)。
帰り道は途中にある温泉街の足湯にも浸り、また少々ピークを過ぎた紅葉などの自然も楽しみながら自宅まで戻ってきましたが、とてもリフレッシュできたドライブとなりました。運転してくれた夫に感謝します。まつ育

隣町に道の駅がオープンしたので行ってきました

「小さなドラゴン ココナッツ」の感想・評価はどうかしら?

「小さなドラゴン ココナッツ」の感想・評価はどうかしら?

「小さなドラゴン ココナッツ」はドイツの画家が描いた絵本が原作になっているんです、この本、けっこう人気があるんですね。

それがアニメ化されました。
可愛いキャラクターが人気を呼びそうですが、すでに見てきた人たちの感想が気になりますね。

・とってもかわいいキャラたちが印象的でした。

・子供たちとホントにおもしろく見てきました。

・見て気分がよくなる映画ですね。

・かわいいだけでなく、ドラゴンたちの友情や責任感など子供たちが見て学ぶことも多い内容だと思いました。一緒に見る大人たちも、子供たちの気持ちが分かって良いかも。

・子供たちは面白かったようですが、大人の私はちょっと退屈でしたねえ。

かわいい3匹(?)のドラゴンたちが繰り広げる冒険ストーリーなんです。その中に子供たちが共感するいろんな場面、気持ちがでてくるようですよ。子供たちにおススメの映画ですね

一番多かったのはキャラクターがかわいいという感想。
ストーリーの内容ももちろん良いですが、アニメファンの人たちにはこのアニメーションの画像だけでも満足できるものかもしれません。

子供たちにはなんといっても面白いのが一番。プラス、絵もかわいいと画面にくぎ付けになるのは間違いなしですね。

日本での公開はまだ決まってないようですが(私が調べた範囲では)公開されたら子供たちに見せたい一押し映画です。http://xn--p8jzaq87akhz50rnl6cy87a.com/

「小さなドラゴン ココナッツ」の感想・評価はどうかしら?

ほこりはどこからやってくる?1週間掃除をサボったら

私は常々思っております。。

このほこりはいったいどこからやってくるんだ?

毎日お掃除しているのに、なぜ毎日ほこりがでるのだろう。

そもそもほこりってなんだ?綿なんか私は飛ばしていないぞ。
冬ならまだしも、夏だって毎日ほこりが出るぞ。

この度、そんな疑問を抱きつつ、仕事が忙しく帰宅が毎日遅かったのを言い訳に、平日お掃除をしませんでした^^;

そうしたら…

はい、ご想像通りです。

ほこりや髪の毛だらけになりました。

目が悪いので、立っているとさほど気にならなかったのですがしゃがんで床を見てみると、まぁ汚い^^;

早く掃除しなきゃ?と、休みの日の朝に掃除しました。

すごい量のほこり、ちり、毛が取れました。

でも、綿ゴミのほこりって、いったいどこから来るんだろう?

初めから言っていますが、やはり疑問でしたので、検索してみました。

すると、ほこりは
毛や皮膚の落屑物、衣類や布製品の繊維、食べカスなどが主成分なようです。

そう言われると、全部当てはまりますよね。
でも、なぜそれが綿のようになるのかは不思議です。
そんなに繊維が多いような気もしないし…

とりあえず、ほこりを減らすには、せっせと掃除するとか、窓を開けるとかの方法のようで、根本的にほこりを減らす方法はわかりませんでした。
というか減らないのか?

疑問はあまりすっきりしないまま、家をピカピカにしてすっきりしました。

皆さんはこまめにお掃除しましょうね^_^筋肉サプリ

ほこりはどこからやってくる?1週間掃除をサボったら