元気の源というのは

栄養素から得られるエネルギーが
大きな要因になっています。

もちろん精神的な源というのも
存在しますが、
それとは別にやはり
重要になってくるものが
栄養素だと思います。

この栄養素ですが、
1日に必要な栄養素の量というのが
国が定めた基準が出ています。

しかし、この基準をクリアするのに、
食事だけで全てを補うのは
ほぼ不可能に近いのです。

なぜなら、あらゆる栄養素を
バランスよく摂取するには
緻密な計算が必要になってくるからです。

例えば、ビタミンを適正な量を取ろうと思って、
必要な食べ物をまず探さなければなりません。

また、ビタミンをたくさん取ろうと思って、
食事の量を増やすと、今度はタンパク質や
炭水化物の量が増えてしまったり、
弊害が出てきてしまうのです。

このことから、
手っ取り早く栄養素を摂取するには
サプリメントを飲むのが非常に
効率がよいということがわかると思います。

まずは一度肥後すっぽんもろみ酢をお試しで使ってみて、
体調がすごく良くなったと思ったら、
もっと継続してみるというのも一つの手だと思います。セノビック

元気の源というのは

隣町に道の駅がオープンしたので行ってきました

週末、お天気も回復したので、夫と隣町に新たにオープンした道の駅に行ってきました。
車で40分程度の場所にあるのですが、道の駅に近づいてくると道路は渋滞していて駐車場に入るだけで一苦労でしたが、10分程度待ってなんとか到着することができました。
店に入るとすれ違うのも大変なほど多くの人で賑わっていましたが、中でもご当地野菜の直売コーナーは大人気で、私も白菜とカリフラワーがとても安かったので迷わずに購入しました。
また店の中には、軽食から洋食までいろんな食べ物屋さんも入っており、私たちは悩んだ挙句ご当地ラーメンを二人で食べたましたが、とてもあっさりしていて夫は物足りないようでしたが、私にはとても合うラーメンでした。
その後、偶然目に留まった団子屋さんにも並んで味噌団子を購入していると、トイレから戻った夫に「まだ食べるの?」と少々呆れた顔をされましたが、車に戻ってそんなことは気にせず食べてみるとこれが実に美味しいんです。まさにこれが女性特有の別腹というやつですね(笑)。
帰り道は途中にある温泉街の足湯にも浸り、また少々ピークを過ぎた紅葉などの自然も楽しみながら自宅まで戻ってきましたが、とてもリフレッシュできたドライブとなりました。運転してくれた夫に感謝します。まつ育

隣町に道の駅がオープンしたので行ってきました

「小さなドラゴン ココナッツ」の感想・評価はどうかしら?

「小さなドラゴン ココナッツ」の感想・評価はどうかしら?

「小さなドラゴン ココナッツ」はドイツの画家が描いた絵本が原作になっているんです、この本、けっこう人気があるんですね。

それがアニメ化されました。
可愛いキャラクターが人気を呼びそうですが、すでに見てきた人たちの感想が気になりますね。

・とってもかわいいキャラたちが印象的でした。

・子供たちとホントにおもしろく見てきました。

・見て気分がよくなる映画ですね。

・かわいいだけでなく、ドラゴンたちの友情や責任感など子供たちが見て学ぶことも多い内容だと思いました。一緒に見る大人たちも、子供たちの気持ちが分かって良いかも。

・子供たちは面白かったようですが、大人の私はちょっと退屈でしたねえ。

かわいい3匹(?)のドラゴンたちが繰り広げる冒険ストーリーなんです。その中に子供たちが共感するいろんな場面、気持ちがでてくるようですよ。子供たちにおススメの映画ですね

一番多かったのはキャラクターがかわいいという感想。
ストーリーの内容ももちろん良いですが、アニメファンの人たちにはこのアニメーションの画像だけでも満足できるものかもしれません。

子供たちにはなんといっても面白いのが一番。プラス、絵もかわいいと画面にくぎ付けになるのは間違いなしですね。

日本での公開はまだ決まってないようですが(私が調べた範囲では)公開されたら子供たちに見せたい一押し映画です。http://xn--p8jzaq87akhz50rnl6cy87a.com/

「小さなドラゴン ココナッツ」の感想・評価はどうかしら?

ほこりはどこからやってくる?1週間掃除をサボったら

私は常々思っております。。

このほこりはいったいどこからやってくるんだ?

毎日お掃除しているのに、なぜ毎日ほこりがでるのだろう。

そもそもほこりってなんだ?綿なんか私は飛ばしていないぞ。
冬ならまだしも、夏だって毎日ほこりが出るぞ。

この度、そんな疑問を抱きつつ、仕事が忙しく帰宅が毎日遅かったのを言い訳に、平日お掃除をしませんでした^^;

そうしたら…

はい、ご想像通りです。

ほこりや髪の毛だらけになりました。

目が悪いので、立っているとさほど気にならなかったのですがしゃがんで床を見てみると、まぁ汚い^^;

早く掃除しなきゃ?と、休みの日の朝に掃除しました。

すごい量のほこり、ちり、毛が取れました。

でも、綿ゴミのほこりって、いったいどこから来るんだろう?

初めから言っていますが、やはり疑問でしたので、検索してみました。

すると、ほこりは
毛や皮膚の落屑物、衣類や布製品の繊維、食べカスなどが主成分なようです。

そう言われると、全部当てはまりますよね。
でも、なぜそれが綿のようになるのかは不思議です。
そんなに繊維が多いような気もしないし…

とりあえず、ほこりを減らすには、せっせと掃除するとか、窓を開けるとかの方法のようで、根本的にほこりを減らす方法はわかりませんでした。
というか減らないのか?

疑問はあまりすっきりしないまま、家をピカピカにしてすっきりしました。

皆さんはこまめにお掃除しましょうね^_^筋肉サプリ

ほこりはどこからやってくる?1週間掃除をサボったら

肥後すっぽんもろみ酢を実際飲んでる人の口コミはどう?

肥後すっぽんもろみ酢を実際飲んでる人の口コミはどう?
とにかくいいことだらけの肥後すっぽんもろみですが、実際飲んでる人の感想はどうなのか?
出来るだけ多くの口コミをチェックしてまとめてみました。

・肥後すっぽんもろみ酢を飲み始めて、すごく体の調子がよくなりました。最初は宣伝につられてダイエットできるかな~という気持ちで飲み始めたのですが、体の調子が良くなりだしたら、自然と食事内容も変わってきて、少しづつ体重が減ってきてます。まだ期待しているだけの原料はできてませんが、体の調子がよくなるというのはいいですね。(50代 女性)

・宣伝のすっぽんダイエットにひかれて購入しましたが、宣伝ほどの効果は実感できませんでした。もちろんこういうサプリは合うあわないというのがあると思うので、仕方がないのでしょうが残念です。(20代 女性)

・いろんなダイエットをしても、なかなか痩せなくて、痩せてもまた太ってを繰り返してたのですが、肥後すっぽんもろみを飲み始めてからは、リバウンドしてないので体の新陳代謝があがってきてるのかな?と喜んでます。ダイエットをサポートしてくれるというのもですが、お肌の調子もよくなってきたり、ダイエット以外の効果もあって続けています。(40代 女性)

チェックした口コミで多かったのは、体調や肌の調子が良くなったというもの。
そのためダイエットで効果がなくても、続けてるという人もいました(^^;)

ダイエットというのは、やはり体質的なことや食生活、生活習慣なども影響するので、肥後すっぽんもろみ酢だけで成功というわけにはいかない人も中にはいるかもしれません。

まあそれって、どのダイエット商品を使っても一緒なんですけどね(^^;)めっちゃぜいたくフルーツ青汁

肥後すっぽんもろみ酢を実際飲んでる人の口コミはどう?

「原作を勝手に変更」で、小説家・池井戸潤から“NG”

池井戸潤と言えば記憶にある作家である、「ルーズヴェルトゲーム」をテレビで観て面白かったので、作者を調べ知ったのである。「下町ロケット」も面白かった、作家は分からなかったが「花咲舞が黙っていない」(今回、調べて分かった)も観ていた。
また池井戸潤のテレビドラマが有ったら観て見たいと思って居たのである。
私は芸能人の名前を殆ど知らないので、初回のあらすじを見て面白そうだと2回、3回・・・と観て居く方である。フジテレビは原作を勝手に変えてしまうので原作者から評判が良くないんだそうです。どう言う事であろうかと考えてみると、キャストに合わせてあらすじを変えてしまっているという事のように思えました。
普通は、あらすじに合わせてキャスト選ぶと思って居た私にとってはショックです。原作者が怒るのは当たり前です、無名の役者でも原作を考えて選べば良いドラマが観れると思いますが残念です。多分、あらすじだけでドラマを観ている私にとっては原作が変えられた場合、役者が誰であっても観なくなるような気がします。
映画「影武者」の黒澤明監督と勝新太郎の事を思い出す、これは主役の勝新太郎が役作りの為自分で勝手に別に撮影をしていたという事で主役を降ろされたのであった、代役に仲代達也が抜擢され完成した。仲代達也は自分なりの役を熟し(カンヌ国際映画祭でグランプリを受賞した。)のである。
この映画を観た勝新太郎は「(映画は)面白くなかった。」「おれが出ていれば面白かったはずだ。」とコメントした。)と言ったそうですがどちらも名優である。勝新太郎が主役を遣っても、(カンヌ国際映画祭でグランプリを受賞した。)は取れたろうと思う。多分、脚本が良かったと思う。
ドラマでも映画でも脚本と俳優の使い方で名画にもなるし不作にも成る様な気がする。脚本と俳優がバランスを欠いたドラマが視聴率を下げているだろうと思われる記事で有った。何方と言えば、脚本が大事で有って脚本にあった俳優を使うのが本筋の様な気がするのです。viage ナイトブラ

「原作を勝手に変更」で、小説家・池井戸潤から“NG”

みなさん、年賀状は毎年書きましょう

みなさん、年賀状は毎年書きましょう
あと少しで今年も終わっちゃいます。あと少しと言っても、あと2ヶ月もありますが(笑)。11月になり12月になると、忙しくなりますね。年賀状を書く時期でもあります。年賀状は面倒くさいですよね。書きたくないです。でも、貰ったら嬉しいものだし、毎年書いてます。

年賀状の良いところは、連絡の取りにくい人にでも出すことが出来ることですよね。友達になりたい人や、付き合いたい人に出してみるといいかもしれません。気になっている異性にだしてもOKです。それで、もしかしたらこれからの付き合いが発展するかもしれないです。そうなると、人生楽しくなりますね。そういう経験している人は、多かれ少なかれいると思います。

人間関係が良くなる。これは年賀状のいいところですね。年賀状を書くのはかなり面倒くさいけど(笑)。今はメールの時代ですが、ラインもかな?年賀状を貰ったほうが数倍嬉しです。メールはなんだか心がないような気がして。機械だからでしょうか。それにメールだと、楽ですからね。だからメールより年賀状のほうが嬉しいんですかね。年賀状は日本の伝統なので、文明が発展しても、この先もなくならないことを祈ります。みんな年賀状を書きましょう。二重癖付け

みなさん、年賀状は毎年書きましょう

バニラエアを友達に追加するだけで、旅行が最高に楽しくなる

この前、インターネットサーフィンをしたとき、たまたまバニラエアの広告がポップアップ出てきた。具体的な内容は忘れたが、旅行代を安くできるような内容だったと思う。
その時、ちょうど海外旅行に行こうと思って、具体的に何のプランも立てなかった。
これはいいと思って、いろいろ見てみたら、割引、格安などお得な内容はたくさんあって、海外だけではなく、国内のもあった。しかも、バニラエアで購入すると、めっちゃ安く行ける!バニラエア以外のも色々調べたが、やっぱバニラエアは一番安く行けるのだ。 
早速どっかに行こうと思って、いろいろみたら、このバニラエアのLINE公式アカウントのことを知った。
バニラエアのホームページからLINE公式アカウントに入って、友達に追加!を押すだけで、バニラエアからお得なキャンペーン情報が届くようになる。
追加してみたら、早速キャンペーン情報が届いた。内容を見たら、目を疑うような超安い数字が次々と出てきた。もちろん、今回のキャンペーン情報の中に、自分が行きたい所がなければ、次のキャンペーンを待てばいい。このようなメッセージが届くタイミングもちょうどいい感じ。多すぎないし、少なくもない。
結局、お得な値段で台北に行く事になった!超楽しかった。これからもどんどんバニラエアを利用したい!二重方法

バニラエアを友達に追加するだけで、旅行が最高に楽しくなる

日韓二重まぶた事情

日本人と韓国人の二重まぶたについて

世界の中で一重まぶたが多いのは日本人・韓国人・中国人・モンゴル人だそうです。コーカサイドやアングロサクソンは皆二重なんです。日本人の天然二重率は70%という説もあるし、25~50%という説もあります。ご先祖様に南方系やアイヌ系の混血があるからでしょうか。

日本人はほとんど整形?

韓国の学生が「日本人は二重が多いので、みんな整形しているのかと思っていた」そうです。また沖縄出身の二重パッチリのきれいな女の子は韓国の人に「どこで手術したの?」って聞かれて気分を相当害したとか。それくらい韓国では二重手術を初めとする美容整形が当然のように思われているのですね。
韓国人の天然二重率は10~20%ほどだそうです。それでも最近の韓国の若い女性はきれいな人が多く、目もパッチリ大きいんですね。それってやっぱりって思うでしょう。
以前、在韓の日本人女性が「韓国の子どもで可愛い子ってあんまりいないんだけど、大人はきれいな人が多いよね」って言っていました。子供の時は男の子のような女の子も大きくなるととっても美人さんになることがありますよね。
逆に日本では子どもがとってもかわいいんです。目がくりくりパッチリで。でもそういう子が大人になってそれほど美人になるわけではなかったりします。この差は目の大きさ、つまり一重まぶたか、二重まぶたかによるところが大きいでしょう。

韓国の二重整形

ひと昔前は二重の手術も隠すものだったのですが(後でバレて離婚騒ぎなどもあった)今ではかなり普及して一般的なものになっています。高校3年の大学受験が終わってから(たとえ合格しなくても)二重を初めとする色々な美容整形をする人が多いんです。それが今では低年齢化して中学3年生の生徒にさせる事例も増えてきて問題になっていたりしますが、すること自体を問題にする人はほとんどいなくなりました。 びっくりするのは娘の美容整形をするのは親の責任だと思っていること。若いお母さんも「この子は大きくなったら(二重の)手術しないと」ってその子どもの前で平気で言っているんですよ。

自分の目が気に入らなくてどうしても変えたい場合もあるでしょうから、そんな時は韓国だったらあまり悩まなかったかも?
でも日本には、中高生の外見に敏感なときに自然な形で二重を作っていくアイテム「ナイトアイボーテ」がありますよ。シミ

日韓二重まぶた事情

ドロップアイズの口コミはどう?

人気ブロガーのゆんころちゃんもおススメのドロップアイズの口コミが気になるところですね。
良い口コミ、良くない口コミいろいろありそうですよ。

☆良い口コミ

・目元のむくみが気になって高い美容液を使ってましたが、たまたまこれを見て、ダメ元で買ってみました。
スースーするわけでもなく、べたべたするわけでもなく、使い心地も良いですね。そして次の朝起きた時にはまぶたもスッキリしています。ずっと続けたいですね。

・1プッシュで結構たくさん塗れるんです。両まぶたに十分塗ってもまだ余るので、首や頬などにも。まぶたに潤いとハリがでてきた感じがします。べたつかない使用感もいいですね。

・少しトロッとしていてマッサージするにはちょうどいい感じです。べたつきもなく、すぐにメイクしても邪魔にはなりません。むくんだときや、疲れた時に使うと目元が明るくなりますよ。

☆よくない口コミ

・かわいくて、プッシュ式なので使いやすくて良いのですが、敏感肌の私にはちょっとスーッとしすぎかな。目が痛くなりました。

・ワンプッシュで両方のまぶたに塗ってもまだ余るくらいなので、もっと少なくでるようにしてくれたらいいのだけど・・

二重美容液ということなんですが、二重になるというよりは、まぶたをスッキリさせてくれる美容液という感じのようですね。なかなか良いですよっていう口コミが多かったです。
逆に良くなかったと言う口コミはほとんど見られませんでしたね。
敏感肌なので、ちょっとスースーしすぎたという人はいても、それにっよって肌荒れがしたとかそういった報告はありませんでした。

まぶたのむくみなど気になってる人は一度試してみてもいいかもしれませんよ。ナイトアイボーテ ドンキ

ドロップアイズの口コミはどう?